I Consigli di Bere Acqua Minerale

Congestioni e Disidratazione

I medici consigliano di bere piccole quantità di acqua e in modo frequente al fine di introdurre liquidi nell’organismo in maniera graduale.
Soprattutto in estate, quando il rischio di disidratazione è più alto, si consiglia di non bere acqua ghiacciata o di berla lentamente, per evitare congestioni e malori provocati dall’abbassamento improvviso della temperatura all’interno dell’organismo.
Anche in presenza di febbre, diarrea e vomito, è consigliato bere spesso, perché c’è il rischio di disidratazione.
La disidratazione è un fenomeno che può essere estremamente pericoloso; si può manifestare inizialmente con stanchezza e debolezza, fino ad arrivare a procurare crampi, allucinazioni, patologie gravi e anche coma, fino alla morte.